Popis

L-Leucine tvorí asi 8% z celkového počtu aminokyselín vo vašom tele. Je tiež štvrtá najkoncentrovanejšia aminokyselina v tkanive a je najdôležitejšou z troch základných BCAA.

Základné atletické funkcie L Leucine sú:

Pomáha chrániť svalové tkanivo.

Dodáva telu energiu pri strese (napr. pri výkone športovej činnosti).

Zachováva svalový glykogén.

Udržuje dusíkovú bilanciu.

Zvyšuje vaše sústredenie pri vykonávaní intenzívnej fyzickej námahy.

V skratke účinky L Leucínu sú hlboké. Je najsilnejší z BCAA a je tiež známy ako „obmedzujúci živiny“. To znamená, že musíte mať dostatok L Leucínu v pomere k iným aminokyselinám, aby vaše telo mohlo naplno využiť to čo jete!

Ak nemáte dostatok L Leucínu, vaše telo nebude môcť využívať bielkoviny, ktoré dodávate a to bez ohľadu na to, koľko ich konzumujete. Ešte dôležitejšie je, že ak nemáte dostatok L Leucínu peniaze, ktoré budete utrácať na kvalitu potravín a doplnkov by mohli byť zbytočné.

Výhody:
Pomáha chrániť svalové tkanivo
Dodáva telu energiu
Môže zvýšiť koncentráciu

Dávkovanie:
Ako doplnok stravy odporúčame užiť 2-3 g dvakrát denne. Pre dosiahnutie optimálnych výsledkov užívajte 45 minút pred tréningom a tiež počas cvičenia. Jedna porcia by malá byť dostatočná pre oddychové dni.

Pridajte 1 plnú malú MP odmerku (2 g) ku preferovanému množstvu vody alebo ovocnej šťavy a môžete ihneď konzumovať. Najlepšie užívať na lačný žalúdok.

1 x Plná malá MP plastová odmerka váži 1.5 g.

Zloženie:
100% L Leucín